Памятка участника регаты

Пройдись по чек-листу и собери все необходимое, чтобы почувствовать себя настоящим яхтсменом и быть готовым к регате на все 100%!

До начала путешествия

Страховка
Приобрети медицинскую страховку (спортивную или туристическую) на время путешествия. Ее стоимость - около 15 евро за неделю.
Багаж
Пожалуйста, возьми с собой мягкую сумку, а не твердый чемодан - его очень сложно разместить на лодке. Часто приходится оставлять чемоданы на берегу, так как места в каюте для этого не хватает!
Комплект матроса
Проверь, есть ли у тебя всё необходимое для регаты и путешествия. Чек лист того, что нужно взять с собой, найдешь ниже.

Что нужно взять с собой

  • Головной убор
    Лучше, если это будет кепка, которая крепко держится на голове и имеет специальный крокодил-крепление.
    Но можете взять и бандану.
  • Солнцезащитные очки
    Можно с антибликовым эффектом. В солнечную погоду на воде нужно защищать глаза.
  • Солнцезащитный крем
    Солнцезащитный крем должен быть с высоким уровнем защиты, т.к. от воды так же отражается солнечный свет.
  • Таблетки от укачивания
    Даже если вас никогда не укачивает, имеет смысл перестраховаться - ничто не должно стать неприятным сюрпризом и помешать отдыху.
  • Чехол для документов
    Очень желательно именно водонепроницаемый чехол для документов.
  • Плавательные принадлежности
    Полотенце, плавки или купальник — обязательно. Маска и ласты — по желанию.
  • Обувь со светлой подошвой
    Ходить босиком или в шлепанцах на яхте не только не принято, но и опасно.
    Обувь для яхты:
    • Cветлая нескользящая подошва;
    • Фиксированная пятка;
    • Плотный закрытый нос.
  • Одежда
    Главное правило — одевайтесь удобно и по погоде.
    Мы рекомендуем:
    - Ветровка, штаны, шорты;
    - Футболка, кофта с длинным рукавом
    - Термо-белье и флис
    Не забывайте теплые вещи, ведь на воде может быть прохладно и ветрено. Пригодятся!
  • Яхтенные перчатки
    Их можно заменить велосипедными перчатками без пальцев.
    Не пренебрегайте этой частью гардероба - без перчаток работать с парусами не получится!

Часто задаваемые вопросы

Здесь мы приготовили ответы на самые частые вопросы. Их не так уж и много!
вопрос:
Можно ли участвовать без яхтенного опыта?
Ответ:
Да, безусловно. С вами будет профессиональный капитан, который следит за безопасностью.
Вопрос:
Есть ли правила поведения на борту?
Ответ:
Да, есть техника безопасности. Вы можете прочитать подробнее ниже
вопрос:
Смогу ли я поуправлять яхтой?
Ответ:
Да, по вашему желанию, это возможно.
вопрос:
Что если меня укачает?
Ответ:
Большинство людей нормально переносят лёгкую качку.
Если все же вас укачает - существуют медицинские препараты для борьбы с качкой, такие как драмина, авиаморе и другие, а так же ряд простых упражнений, помогающих справится с морской болезнью.

Как вести себя на яхте

Что нужно знать участнику регаты?

Базовый набор продуктов

Закупка в первый день регаты.
Перечень основных продуктов, которые понадобятся на борту во время путешествия. Они быстро готовятся и легко хранятся

Закупка на яхту в первый день регаты
  • Бакалея
    Тортилья (лепешки) / Хлеб
    Яйца
    Куриные грудки
    Паста (макароны)
    Мягкий сыр (плавленый / творожный)
    Тёртый сыр
    Нарезки сырные
    Нарезки мясные (без свинины)
    Орехи / Сухофрукты / Чипсы
    Йогурты и мюсли
  • Овощи и фрукты
    Бананы
    Яблоки
    Дыня
    Авокадо
    Помидоры
    Огурцы
    Картофель
    Морковь
    Лук
    Чеснок
  • Напитки
    Вода 1,5 л/день
    Чай / Кофе
    Молоко
    Соки
    Кола
    Пиво / Вино
    2 бутылки рома на каждого матроса
  • Другое
    Хумус
    Соусы к пасте (barillo)
    Соевый соус / табаско
    Майонез
    Кетчуп
    Подсолнечное / оливковое масло
    Специи

НАШИ КОНТАКТЫ: